חזרה לאימונים אחרי ניתוח

אוגוסט 11 יום ראשון , 2013 2:32 pm

חזרה לאימונים אחרי ניתוח

נותחתי לפני כחודש,
הרופא המנתח אמר לי שאוכל לחזור לפעילות גופנית אחרי שבועיים-שלושה.
אני רץ , רוכב אופניים וגם מרים משקולות (לא בודי בילדר).
אני מרגיש טוב, יש לי קצת כאבים באיור התבור.

השאלה שלי היא מתי אני יוכל לחזור לתת 100% באימונים שלי

פרופ' שמואל אביטל

כעיקרון אחרי 6 שבועות במידה והמהלך הוא תקין


פרופ' שמואל אביטל
מנהל מחלקה כירורגית ב' – המרכז הרפואי מאיר